반응형 분류 전체보기41 #체지방 감소 가르시니아 효과 확실해? 효능과 과다복용섭취하면....* 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 안녕하세요 다이어트보조제성분으로 유명한 가르시니아캄보지아추출물 최근 탄수화물 절제가 어려운 사람들 사이에서 가르시니아 성분이 인기를 끌고 있는 추세다. 가르시니아는 수용성과 불용성으로 나뉠 수 있다. 수용성 가르시니아는 체내에 흡수된 탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 억제시키며, 체지방 감소에 도움을 주는 역할을 한다. 또한 물에 잘 섞이지 않는 불용성 가르시니아보다 흡수력이 좋으며 에너지 대사 및 내장지방 제거에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 가르시니아란? 가르시니아는 열대 과일의 일종으로, 망고스틴과 같은 속(genus)에 속한다. 망고스틴이 과육의 달콤한 맛으로 유명한 것과 달리, 가르시니아는 추출물의 체지방 감소 효과로 유명하다. 가르시니아.. 2021. 5. 26. *대추말랭이! 만수르가 즐겨 드신다는 대추야자 효능 칼로리 정복하기* 안녕하세요 최근에 대추야자 간식거리로 먹게되었는데 너무나 맛있더라구요? 말린과일이 원래 당도가 5~6배로 높아진다고 하던데 ㅋ... 그나마 !! 과일 그자체의 당도라고 위안을 삼으며 한번씩 건강한 당보충 해보자며 먹어보았는데 일단 맛있어요 중동의 사막에 있는 나무에서 나는 대추야자는 우리에게 석유 재벌로 잘 알려진 만수르가 즐겨 먹는 음식으로 알려져 있다 실제로 이 과일은 이슬람 경전인 코란에서는 신이 내려준 음식이라 적혀있고, 구약성서에는 에덴동산의 과실로 등장하기도 한다. (아, 만수르가 즐겨먹는음식이라 하면 고급음식으로 분류해야 하나요 ㅋ 효능이 많다고 하더라구요?) 대추야자의 효능 대추야자 칼로리 1 영양소가 풍부하다. 대추야자 3개로 약 200칼로리.. 2021. 5. 25. 탄수화물 부족증상 두통: 탄수화물 안먹으면?.(몸에 좋은 탄수화물 추천) #탄수화물컷팅제 #탄수화물억제제 #탄수화물줄이기 우리나라 탄수화물 천국 라면먹고 밥말아먹는 탄수화물러버 그래서 저탄고지다이어트인 케토다이어트가 붐을 일으킨 만큼 탄수화물을 억제하자는 다이어트가 많은데요 과연, 탄수화물을 너무 과하게 줄이면 어떻게 될까요? (해당사항이 없으신 분들은 혹시나! ㅋ 하는 마음으로 보기^^) 탄수화물 부족증상현상 탄수화물 과도하게 줄이면 안먹으면? 1. 짜증이 잦아진다. 다이어트를 시작한 후 부쩍 예민해지고, 짜증이 늘었다면 탄수화물 섭취가 부족하지 않은지 확인해볼 필요가 있다. 탄수화물은 두뇌의 주요 에너지원으로 부족할 시 뇌 기능이 떨어지고, 피로감이 증가할 뿐 아니라 ‘행복 호르몬’인 세로토닌 분비를 감소시켜 우울∙불안을 더 많이 느낄 수 있다. 내과 의사 셰인.. 2021. 5. 25. 구글에서 티스토리 블로그 노출이 안되요ㅠㅠ.쉽게 알려드립니다.구글콘솔 이용 안녕하세요? 최근들어서 블로그를 시작하는 사람이 많아졌는데요. 저도 그 무리들 중 한명입니다^^ 초보 블로거는 하루빨리 자신의 블로그가 상위노출 바라는 마음! 그런데, 한번씩 저의 글이 노출이 안될때가 있습니디.. 이제! 검색 엔진에게 "지금 바로 색인을 생성해주세요 하고 요청하는 기능이 있습니다. 바로 구글에서는 'URL 검사'라는, 네이버에서는 '웹 페이지 수집'이라는 이름을 가진 기능인데요 ! 오늘은 이 중 구글의 'URL 검사' 기능을 통해 검색 엔진에게 검색 노출이 신속히 될 수 있도록 요청하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 구글서치콘솔! 을 통해서 사라져버린 나의 블로그를 노출 시키는 방법입니다 구글에서 티스토리 검색이 되지 않을 때 'URL 검사'를 통해 검색 노출시키는 방법! 1. 자신의 티.. 2021. 5. 25. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음 반응형
