반응형 배가부글부글1 *변비 직빵 마사지! 변비해결에 좋은 지압으로 체내 독소 배에 가스 빼기* 안녕하세요 누~~구나 살면서 한번씩은 찾아오는 변비 ※(반드시 변비해결하시고 싶으신분들 따라하세요 저도 바로 효과 보았습니다) 대표사진 삭제 © Conmongt, 출처 Pixabay 변비가 평생안오시는 분...들 부럽.. 그러나 정말 특히나 #다이어트하시는 분들 변기가 오기 참 쉬워요 아니면 #잠이불규칙 #패턴이불규칙 한사람들도 특히! #스트레스자주받는사람 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 변비직빵! 변비직방! 변비에 좋은 마사지 변비에 좋 운동 출처 입력 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 누워서하는 변비에좋은 마사지 1. 배꼽을 중심으로 배를 삼등분으로 가로 3줄, 세로 3줄 총 아홉 등분으로 나눈다. 2. 누운 상태에서 오른쪽 맨 아래쪽을 양손의 가운데 세손가락을 이용해 꾹 눌러준다. 3 숨을 들이마시고 내쉴 때.. 2021. 5. 26. 이전 1 다음 반응형
